18 maart 2024, 20:30 - 22:00

Ultimate Frisbee - zweefvliegen

Ultimate frisbee is een ploegsport en is veel meer dan alleen 'een schijfje gooien'. Onze lesgevers staan klaar om jullie kennis te laten maken met deze leuke en uitdagende sport!

Campuslaan 1/Z, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 18:00 - 19:00

Booty & Abs -

Tijdens deze work out wordt er gefocust op de buik en billen, afgewisseld met volledige lichaamsoefeningen. Met deze work out gaan we je core verbeteren en de billen verstevigen. Een must do om je mooie vormen nog meer te accentueren.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 18:00 - 19:30

Badminton_Basic Fit - Kickboksen

Ben je opzoek naar een toegankelijke en aangename sport? Dan ben je hier aan het juiste adres! In deze sport kan je makkelijk beginnen en snel progressie boeken.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 19:30 - 21:00

Basketbal - Tabata

Heb je altijd het basketten al eens willen ontdekken of wil je met je medestudenten op een aangename en recreatieve manier basketten? Aarzel dan niet en kom zeker eens meespelen!

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 19:00 - 20:00

Yoga - Pilates

Laat de dagelijkse stress achter je en kom tot rust met onze verkwikkende yogalessen. Of je nu nieuw bent in yoga of al ervaring hebt, deze reeks is ontworpen om je te helpen bij het vinden van innerlijke vrede en lichamelijke flexibiliteit.

In deze les kan je ontsnappen aan de drukte van het leven! Yoga zorgt voor een evenwicht tussen jouw geest en lichaam.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
18 maart 2024, 18:00 - 19:00

Total body workout - Zwaardvechten

Doe mee met onze Total Body Workout lessenreeks!

Wil je fitter worden en je lichaam in vorm brengen? Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Versterk je spieren, verbeter je uithoudingsvermogen en werk aan flexibiliteit.

De lessen gaan door in de ritmiekzaal van PXL.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
18 maart 2024, 20:00 - 21:00

Dance Workout PXL -

Ter vervanging van 'zumba'

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
18 maart 2024, 15:00 - 16:00

Yin Yoga - Pilates

In deze les kan je ontsnappen aan de drukte van het leven! Yoga zorgt voor een evenwicht tussen jouw geest en lichaam.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 19:00 - 20:00

Total body workout - Zwaardvechten

Tijdens deze les komen alle spiergroepen aan bod. Hierna is er ook een cardio gedeelte in de les. De les vindt plaats in de danszaal van de Basic Fit.


Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
18 maart 2024, 18:00 - 19:00

Fit to Campusrun -

Bereid je voor op de Campusrun van 25 april 2024. Onder de motiverende begeleiding van de coach en samen met de groep, loopt het vlot!! De lessen gaan door op maandag en woensdag van 18 tot 19 uur.

Campuslaan 1/Z, 3590 Diepenbeek
19 maart 2024, 18:00 - 19:00

Total body workout - Zwaardvechten

Tijdens deze les komen alle spiergroepen aan bod. Hierna is er ook een cardio gedeelte in de les.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
19 maart 2024, 19:00 - 20:00

Dance Workout -

Zorg al dansend voor een fit & gezond lichaam!

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
19 maart 2024, 20:30 - 22:00

Kickboksen - Mountainbike

Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Bij deze vechtsport worden scheen- en handbeschermers gedragen.

Agoralaan Gebouw D, 3590 Diepenbeek
19 maart 2024, 20:30 - 22:00

Toestelturnen - Karting

Heb je altijd al eens willen proeven van deze sport? Grijp dan nu je kans en kom zeker eens langs in de turnhal van de Velodroom in Hasselt!

Opgelet: vanaf 12/3 gaan de turnlessen door in de gymhal RINGS (Djef Swennenstraat - Runkst)

Kempische Steenweg 87, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 18:00 - 19:00

Pilates - Ultimate Frisbee

Met rustige en precieze bewegingen en veel aandacht voor de ademhaling wordt er naar een harmonie van lichaam en geest gestreefd. Pilates training verlicht spanningen en traint vooral dieper liggende spieren voor een betere lichaamshouding.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 19:00 - 20:00

Booty & abs -

Tijdens deze work out wordt er gefocust op de buik en billen, afgewisseld met volledige lichaamsoefeningen. Met deze work out gaan we je core verbeteren en de billen verstevigen. Een must do om je mooie vormen nog meer te accentueren.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 20:00 - 21:00

Total body workout - Zwaardvechten

Doe mee met onze Total Body Workout lessenreeks!

Wil je fitter worden en je lichaam in vorm brengen? Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Versterk je spieren, verbeter je uithoudingsvermogen en werk aan flexibiliteit.

De lessen gaan door in de ritmiekzaal van PXL.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 19:00 - 21:00

Zwaardvechten - Hip hop

Ben je op zoek naar een sportieve en avontuurlijke uitdaging? Deze heb je dan nu gevonden! Kom zeker eens deelnemen.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 19:30 - 21:00

Circus - Yoga

Op dinsdagavond kan je de circuswereld ontdekken.

Deze les vindt plaats in de sportkapel van Kindsheid Jesu!

Kempische Steenweg 400, 3500 Hasselt
19 maart 2024, 18:30 - 20:00

Start-2-padel -

In 5 lessen van 1,5 uur krijg je de basis mee voor een goed padel-spel. Je kan je inschrijven voor de lessenreeks op dinsdag van 18u30 tot 20u00. Een racket en ballen worden ter beschikking gesteld.

Agoralaan gebouw D , 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 19:00 - 20:30

Volleybal - Padel

Heb je altijd al eens recreatief een balletje willen slaan? Kom dan zeker eens langs!

Campuslaan 1/Z, 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 20:30 - 22:00

Badminton_Fitlink - Kickboksen

Ben je opzoek naar een toegankelijke en aangename sport? Dan ben je hier aan het juiste adres! In deze sport kan je makkelijk beginnen en snel progressie boeken.

Campuslaan 1/Z, 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 19:00 - 20:00

Bootcamp -

Samen aan je lichaam werken!

Deze sessie gaat door aan de achterkant van Basic Fit, te bereiken via de Ginderoverstraat. Bij slecht weer gaat de les binnen door in de danszaal van baic-fit.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 20:00 - 22:00

Ju-Jitsu -

Ju-Jitsu is een Japanse zelfverdedigingskunst waarmee men in een paar seconden een aanvaller kan controleren of uitschakelen.

Djef Swennenstraat 17, 3500 Hasselt
20 maart 2024, 17:30 - 18:30

Spinning - Zaalvoetbal

De les duurt max. 40 min om de lesgever de tijd te geven alle toestellen te ontsmetten.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 18:30 - 19:30

Spinning - Zaalvoetbal

De les duurt max. 40 min om de lesgever de tijd te geven alle toestellen te ontsmetten.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
20 maart 2024, 20:30 - 22:00

Ijshockey - Voetbal

Ben je een "echte" ijshockeyspeler of heb je het nog nooit gedaan. Iedereen die er zin in heeft is welkom. Schaatsen, helm en een stick hebben wij, handschoenen moet je zelf meebrengen.

Gouverneur Verwilghensingel 13, 3500 Hasselt
20 maart 2024, 20:00 - 22:00

Rugby -

Speel je graag rugby? Of wil je graag ontdekken of dit iets voor jou is? Schrijf je dan in voor de lessen.


In samenwerking met Rugby Club Hasselt krijg je training van professionele spelers en trainers. Succes en vooruitgang gegarandeerd!

Heksenbergstraat 3, 3500 Hasselt
20 maart 2024, 18:00 - 19:00

Fit to Campusrun -

Bereid je voor op de Campusrun van 25 april 2024. Onder de motiverende begeleiding van de coach en samen met de groep, loopt het vlot!! De lessen gaan door op maandag en woensdag van 18 tot 19 uur.

Campuslaan 1/Z, 3590 Diepenbeek
21 maart 2024, 19:00 - 20:00

Yin Yoga - Pilates

In deze les kan je ontsnappen aan de drukte van het leven! Yoga zorgt voor een evenwicht tussen jouw geest en lichaam.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
21 maart 2024, 18:00 - 19:00

Zumba - Volleybal

Zumba is een swingende workout op dynamische latinmuziek. De meest efficiënte oefeningen vloeien in elkaar op de exotische ritmes van Latijns-Amerikaanse muzieksoorten als Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton en Hiphop. De opzwepende muziek en de leuke bewegingen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige training!


Deze les gaat door in de danszaak van Basic Fit te Diepenbeek.




Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
21 maart 2024, 20:00 - 21:00

Burlesque -

Burlesque is een dans waarin het vieren van vrouwelijkheid centraal staat. Burlesque is een sensuele vorm van dansen.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
21 maart 2024, 19:30 - 21:00

Kickboksen - Mountainbike

Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Bij deze vechtsport worden scheen- en handbeschermers gedragen.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
21 maart 2024, 18:00 - 19:30

Badminton - Kickboksen

Ben je opzoek naar een toegankelijke en aangename sport? Dan ben je hier aan het juiste adres! In deze sport kan je makkelijk beginnen en snel progressie boeken.

Vildersstraat 5, 3500 Hasselt
21 maart 2024, 18:30 - 19:30

Spinning - Zaalvoetbal

De les duurt max. 40 min om de lesgever de tijd te geven alle toestellen te ontsmetten.

Ginderoverstraat 7, 3590 Diepenbeek
21 maart 2024, 18:45 - 19:45

Start-2-swim - Badminton

Omdat kunnen zwemmen belangrijk is! Vanaf 22 februari kan je 8 zwemlessen volgen in het zwembad van Hasselt om vertrouwen te krijgen in het element water.

Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
21 maart 2024, 19:45 - 20:45

Zwemtechniek - Badminton

Verbeter je zwemtechniek in onze lessenreeks.

Inschrijven en betalen doe je voor de volledige reeks.

Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt